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ガンバロ♪ 

今日はね~、いっぱい動いて汗かいたよ(*´艸`)
  痩せたかったら、やっぱ動かなきゃね(*  ̄艸 ̄)ププ♪
楽して健康的に痩せるってのは、ちょっと無理があるよね|*´_ゝ`)

動くのはキライじゃないよ♪

若い頃は建築現場で働いてた事もあるし(*´艸`*) 

   だからいっぱい食べても太らなかったんだよね(*・艸・)

今は、いっぱい食べてるのに動かない( ´,_ゝ`)プッ

・・・・ってちょっと反省♪~( ̄ε ̄;)


(#`┏Д┓´)ノ食べたかったら動け!

 
  健康的に痩せるには、痩せやすい体質になる事・・・だよね

昔は筋肉質だったからな~(*´∇`*;)

腹筋も割れてたし(*´艸`) 

何より、体が軽いんだよね~♪
今は、動きが鈍い;`;:゛;`(;゜;ж;゜; )ブッ 
 
目標は48キロ位が良いかな~?(*´ω`*)

今日、海洋深層水のお試しセットも届いたし♪
20070428225940.jpg
 
コレ飲んで動いたせいか?汗がすごい出た( ´,_ゝ`)プッ
ε=ε=ε=゚+。:.゚( ┌; ´益)┘゚+。:.゚

これから 家庭菜園もはじめるし♪
 
どぅにか頑張れそうだよ(*´艸`)
・・・・その前に・・・今いったい何キロあるんだろ:゛;`;:゛;`(;゜;艸;゜;)ブッ 
あ!母たまの写真公開しろ!って人が何人か居たけど( ´,_ゝ`)プッ
長男が母たま夫婦の肖像画を書いてくれたから
・・・・・・恥ずかしいけど・・・公開しちゃます♪
(*´艸`)続きでね♪
 



帰る前に|*´_ゝ`)チラ見してってね♪
良いもの発見できるかな? 
アレカオブログ|*´_ゝ`)覗いてね♪ 


 
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(*´艸`)ムフフ♪  
  20070428231434.jpg

(*´艸`)かなり似たもの夫婦じゃない? 
 
070427_1859~01.jpg
 
 
ぶ━━(:.;´゜;3;゜`;.:)━━!!! 
 

 
   ・・・・・・なんか(;´Д`)コワッ!! 

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コメント

こんばんは~☆☆★

GWでお休みしてまーっす♪
腹筋割れてたってすごいwww

お母たまの記事っておもしろくて
読みやすいから好きです♪

ぽち~★★★

((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

建築現場・・・

腹筋・・・・

とりあえず今までの事は全部謝る(`・ω・´)

ってか48キロか~。
私165センチもあるんだ~。
その体重だと病気だ。

カピカピっっ★

腹筋が割れてたんですか?
(*Θ∀Θ)σスゴィ♪
一時期、体が基本みたいな職につき
ましたが、さすがに腹筋は割れませんでした(。・m・)クス
でも、力こぶはこんもり出来ました♪

応援( ´∀`)つ ポチ★

カピコがそんなにでかかった大きかったとは知らなかった・・・

48キロがベストってことは、私に近いかも。

でも最近では小学生の方が、私より大きいんだよね~

菜園ダイエット頑張ってね~

おはようございます!

カナタも学生時代は痩せてたのに・・・
今は、気を抜くと、すぐにタプっとなります!
おいしい食事と、おいしいお酒が大好きなカナタにはダイエットはつらい・・・(T_T)

とりあえず、六時以降は食べないダイエットを実行中!(飲み会ない日は!あはは!)

ではでは応援ポチッ!

(。・ω・)ノ゙どうも~♪

建築現場はスゴイ!!

あたしも中学~高校のときは運動部だったから痩せてたんだけどな~(汗)

今は…((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル

母たま、あたしと同じくらいかな?
たしかに今体重くなったな(´Д⊂グスン

( ´∀`)σ凸

こんちはー。

むむ・・・みんなすごいなぁ。。
僕は・・・何かしないとまずい。。。
ヤバスギるぅぅぅヽ(`Д´)ノウワァァァーン!!

|ン、)ノシ凸ヌーン

こんにちは

母たま、すごーい^^
最近、仕事で外にもでるせいか
運動不足がひしひしと (´▽`*)アハハ

ちょっと体重減るだけでも
体が軽くかんじますよね~

がんばってくださーい
( ´∀`)σ凸

こんにちわ♪
こちらこそコメありがとーです☆

しかし腹筋割れてたって∑(゚∇゚|||)
私は風邪ひくと腹筋われるかな?ってくらい咳するけど割れたことない (>_<)

ではでは(≧▽≦)ノ

こんにちは。
腹筋割れてたなんてすごい!
建築現場で働いてたのも…

私も48キロくらいになりたいです。
って言いながらお菓子食べてたらダメですねヾ(´▽`;)ゝ

こんにちは!

建築現場で腹筋割れてたってことは、
警備とかじゃないですよね?
すご~い!ガテン系だv-238

私も大量調理とかやってたので、
夏場なんかは干からびそうなほど
汗かいてましたv-356
今は絞ったらいろいろ出そうなほど
ブヨブヨしてます。(*ノノ) キャー

似顔絵・・・上手!似てる!って言って
良いのかな??(´▽`;)

今日も応援!ぽっちん☆

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

ちゃぉ

母たま、建築現場…???
スゴィ…!!!
ケド本当痩せてると体が軽いよね
今、私正座するのもつらい時ある…
やばすきる…
がんばろーーー♪
写真はパパとママなの???
リアル…wwww

出会い系のこと記事にしてあるから気になったらみてみて♪
笑えるから

┃電柱┃_・)ジー

( ´∀`)ギェエ工エェッハハ八ノヽノヽノ \
これそっくり??
てか長男絵うまいね


琴ママも昔は腹筋して多少は腹筋割れてたのに…今は…(´・ω・`)ショボーン
琴ママも目標は48キロ
;`;゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ
いつになるんだろう
il||li _| ̄|○ il||li

琴ちゃんは鼻水と声はすごいけど…あとは元気です
心配してくれてありがとう♪

щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

|Д`)) チラリ

( ´Д`)ノういーっす!

;`;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブッ
肖像画わかんない((´益`*))ヶラヶラ
ネタ的にはスタローンとマツケンの写真が欲しかったかも∵ゞ(´ε`●) ブハッ!!

てか腹筋割れてたの?((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
今も・・・ある種割れてる?(;゚;艸;゚;) ブッ

あ~物販飛ばしてくれて全然平気よ((´益`*))ヶラヶラ
その方がお得(。-∀-)ニヒ♪

( σ´Д`)σキモッ

おひさしぶりです♪

お母たまのブログは、やっぱ楽しいわ
。゚( ゚^∀^゚)゚。 
私も体重おとさなきゃ・・・ ってか、腹の肉をなんとかせねば (((=ω=)))ブルブル

おかげさまで、ようやくランキングに参加できました。御礼がおそくなりましたが、その節はお世話になりました
アリガトウ(〃´ω`)(〃ノ_ _)ノ デスッ♪
お礼の応援ぽちっ♪

こんばんは~

腹筋割れてたってすご~いオオーw(*゚o゚*)w

私もやばい・・・夏までに少し落とさなきゃ^^;
海洋深層水のお試しなんてあるんだね~
゙(*・・)σ【】ぽちっとな♪

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